SUPER LEITURA DINÂMICA

Com tantas distrações e tarefas em nossas vidas, como ter mais foco na leitura, sem deixar que tudo isso tire nosso foco?

Manter a concentração é um desafio para maioria das pessoas e para você? Fique tranquilo. Confira a seguir 14 dicas poderosas e comprovadas para desenvolver sua capacidade de se concentrar melhor.​

Super Leitura Dinãmica

Viu como é fácil ter mais foco na leitura, é só seguir essas dicas simples.

Como ter mais foco na leitura

Como ter mais foco na leitura, 14 Dicas  que vão te ajudar a ter mais foco!

Vamos ver agora como ter mais foco na leitura com dicas simples;

1  Esteja confortável, usa vai ajudar muito a focar na leitura

Não adianta nada você querer se concentrar na leitura estando com todo o seu corpo desconfortável! O melhor modo é sentar-se numa mesa deixando tudo organizado e apoiar o livro em uma superfície lisa. Assim você irá casar menos, e estará cuidando da sua saúde evitando uma tremenda dor nas costas no dia seguinte.

2  Criar Hábitos, ajuda a desenvolver o foco

Crie uma rotina em sua vida de leitura. Quando você cria o hábito da leitura fica mais fácil, você dedicar algumas horas do seu dia para leitura.

3  Defina metas, vai te ajudar a ter mais foco 

Anote no seu caderno as metas diárias e se esforce para cumpri-las todos os dias. “hoje vou ler 10 páginas desse livro”. Prometeu? Então, tente cumprir! Quando você alcança uma meta, sempre vem aquele sentimento de satisfação e dever cumprido que nos motiva a continuar.

4  Não leia quando estiver com sono, você não conseguirá ter foco

Sono e leitura não combinam você pode até forçar a leitura, mas suas chances de dormir enquanto lê são enormes. Então esteja descansado quando for fazer sua leitura.

5  Procure um lugar silencioso, não ter distrações é essencial para ter foco

Se você já tem problemas de concentração, procure um lugar tranquilo, longe de televisão, computador, som, e tudo que possa tirar sua atenção.

6  Leia o que te interessa, É essencial para manter o foco

Essa é uma dica Poderosa: se você não gosta do livro que está lendo como vai ter foco e motivação para concluir sua leitura. Então antes de começar a ler algo procure ver se aquele livro fala sobre coisas que você gosta de ler.

7  Pratique exercícios, Ótimo para sua saúde e concentração

Exercícios físicos são essenciais para saúde, e também para nosso cérebro. Ajudam-nos também a focar e concentrar mais em nossas atividades diárias e na leitura

8  LUZ, Leia sem em ambientes com boa iluminação


A luz é uma aliada superimportante para a concentração. Procure ler nos horários de luz natural, ou seja, durante a manhã e à tarde, lembrando que uma péssima iluminação além de tirar sua concentração pode afetar sua visão.

9  A distância exata, ajuda a ter mais foco

O livro precisar estar aproximadamente 50 cm dos olhos, para que você consiga focar bem nas  palavras sem forçar sua visão e ter dor de cabeças durante a leitura

10 Evite interrupções, não pare de ler por qualquer motivo

Não pare sua leitura por qualquer motivo, seja ele qual for principalmente se não for algo importante.

11 Converse com alguém que está lendo o livro, isso é ótimo para manter o foco.

Conversar com amigos sobre o livro que está lendo é excelente para manter o foco e fixar mais todo o conteúdo do livro. Se nenhum dos seus amigos estiver lendo, procure na internet resumos ou resenhas, elas podem ajudar a compreender melhor alguns pontos que não ficaram tão claros para você..

12  Se precisar, leia duas vezes, ajuda absorver melhor o conteúdo. 

Tem alguns livros que são difíceis para leu uma vez, imagine duas, mas ler novamente ajuda a absorver  mais do conteúdo. 

13  Grife as parte mais importantes vai te ajudar na leitura

Se o livro é seu, uma ótima ideia é grifar parte e trechos que ache muito importante. Isso ajuda a fixar com maior facilidade o conteúdo do livro. 

14  Escolha o horário onde você tem maior disposição

Todos nós temos durante o nosso dia momentos de altos e baixos, em nossa concentração, então descubra em qual momento do dia seu corpo e sua mente está mais ativa e separe alguns minutos para leitura.

Então não perca tempo e comece agora a colocar em prática tudo que viu aqui. Tenho uma dica incrível para você que deseja ter mais foco na leitura, olha só o treinamento que o Sandro Gonçalves desenvolveu.

Saiba como ter mais foco na leitura agora clicando aqui.